Time Magazine: TM ist gut fürs Herz

Am 14. November veröffentlichte die Onlineausgabe des Time Magazine einen Artikel über die aussergewöhnliche Studie, die in Zusammenarbeit mit dem U.S. National Institute of Health (NIH) durchgeführt wurde. Die Studie beobachtete 201 Herzpatienten über einen Zeitraum von 5 Jahren. Die Gruppe, welche die TM erlernte, hatte 48 % weniger Fälle von Herzinfarkt, Schlaganfall oder Todesfälle im Vergleich zur Kontrollgruppe. Je regelmässiger die TM ausgeübt wurde, desto grösser war der Effekt. (Bei unregelmässiger Ausübung wurde ein Rückgang von 43 %, bei regelmässiger Ausübung ein Rückgang von 61 % festgestellt). Lesen sie den Original-Time-Artikel.

Einen weiteren Artikel zum Thema “Dem Herzen zuliebe: Transzendentale Meditation” von Dr. Michael Matthis finden sie hier.