Abnahme von Bluthochdruck

H15-Abnahme-von-BluthochdruckAbnahme von Bluthochdruck

Patienten mit Bluthochdruck, die Transzendentale Meditation erlernt hatten, wiesen nach drei Monaten eine signifikant grössere Abnahme von systolischem und diastolischem Blutdruck auf, im Gegensatz zu Patienten, die eine andere Entspannungstechnik erlernt hatten oder die unterrichtet wurden, wie durch Ernährungsweise und Bewegung der Blutdruck zu senken sei.Ref.Hypertension 26: 820–827, 1995