Weniger Depressionen und Schlaflosigkeit bei TM-Ausübenden in Italien

Eine Studie mit 107 Personen, welche die Transzendentale Meditation mindestens 2 Jahre lang regelmässig ausübten, zeigt signifikant weniger Fälle von Depression (p < 0,001) und Schlafstörungen (p < 0,05) im Vergleich zur Kontrollgruppe.Ref.Scientific Research on TM, Collected Papers: Vol 3, 239 pp.1830-1845