Stärkeres Selbstverständnis

E22-staerkeres-SelbstverstaendnisNach einmonatiger Ausübung der Transzendentalen Meditation entwickelten Individuen ein stärker definiertes Selbstverständnis im Vergleich zur passenden Kontrollgruppe. Sie berichteten auch, dass ihr “tatsächliches” Selbst mehr ihrem “idealen” Selbst entsprach.Ref.British Journal of Psychology 73: 57–68, 1982