Weniger Stress bei Managern

B25-weniger-Stress-bei-ManagernEine dreimonatige Prospektivstudie bei Managern einer Firma für medizinische Geräte kam zu dem Ergebnis, dass diejenigen, welche die Transzendentale Meditation erlernt hatten, im Vergleich zur Kontrollgruppe eine signifikante Abnahme auf einem Standardmassstab für wahrgenommenen Stress zeigten – ein Massstab, der misst, zu welchem Grad Lebenssituationen als überwältigend, unkontrollierbar oder unvorhersehbar wahrgenommen werden.Ref.Dissertation Abstracts International 57(6): 4068B, 1996